هل تختلف أعراض الحمل في الشهر السابع بولد عن أعراض الحمل ببنت؟ هل ترغب في التعرف على الإجابة؟
إذًا ننصحك بقراءة هذا المقال للتعرف عليها.

أعراض الحمل في الشهر السابع بولد

• نبضات القلب: يمكنك التعرف على معدل نبضات القلب أثناء جلسات المتابعة مع طبيبك المعالج،
  وفي حال كان عدد النبضات يزيد عن 140 نبضة فمن المتوقع أن يكون الجنين أنثى،
  وإن كانت أقل من 140 نبضة فمن المتوقع أن يكون الجنين ذكر.
• لون البول: عادة ما يكون لون البول البرتقالي علامة على الحمل بولد،
  بينما يكون لون البول الأصفر علامة على الحمل ببنت.
• شكل البطن: إذا كانت بطن المرأة الحامل مرتفعة وتشبه في شكلها شكل كرة السلة
  فمن المتوقع أن يشير ذلك لحملها بولد، أما إذا كانت بطن المرأة الحامل منخفضة إلى الأسفل
  فمن المتوقع أن يشير ذلك لحملها في أنثي.
• معدل نمو شعر الجسم: عادة ما تعاني المرأة الحامل إذا كانت حاملًا بولد، من سرعة نمو شعر الجسم،
  بمعدل أكبر من الحامل ببنت، ويرجع السبب في ذلك إلى تحكم هرمون التستوستيرون الخاص بالذكور في ذلك.
• شكل الوجه والأنف: تشيع الكثير من الأقاويل أن المرأة أثناء حملها في جنين ذكر يصبح شكلها أجمل،
  وتتمتع ببشرة صافية ولامعة ولا تعانى من كبر حجم الأنف، أكثر من المراة الحامل بأنثي.
• الهالات السوداء: كما تشيع الكثير من الأقاويل أيضًا أن المرأة الحامل بولد تظهر لديها الهلات السوداء
  أكثر من المرأة الحامل ببنت.
• تنبيه هام: جميع الأعراض السابق ذكرها لا تعد سوى توقعات ويعد السونار هو الإجراء القاطع
  الذي يمكنك من خلاله التعرف على نوع الجنين.

نصائح الشهر السابع من الحمل

• هناك بعض النصائح التي يجب على الحامل اتباعها عند وصولها للشهر السابع،
  وتلك النصائح كالآتي:
• المشى كل يوم لمدة نصف، حيث يساعد المشى في التخفيف من حالة التورم والانتفاخ التى قد تصيب الأرجل وأصابع اليد، في الشهر السابع، كما يساعد أيضًا في الحفاظ على الدورة الدموية بشكل صحى.
•  تناول كميات وافرة من المياه والإكثار من تناول السوائل المغذية الخالية من السعرات الحرارية مع العصائر الطبيعية.
• يجب عليك أيضًا تجنب تناول المأكولات التى تحتوى على نسبة عالية من الصوديوم.
• كما ننصحك أيضًا بالابتعاد عن تناول الأطعمة المملحة.

التغذية السليمة للحامل في الشهر السابع

• يجب عل المرأة الحامل أن تقوم بالتركيز على تناول بعض العناصر الغذائية في الشهر السابع مثل الآتي:
• ننصحك بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد مثل: الدواجن واللحوم الحمراء، والفاصوليا،
  والأرز، والعسل الأسود، والخضراوات الورقية.
• كما ننصحك أيضًا بالتركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل: القمح والشوفان، التين وجوز الهند،
  والجرجير والعنب والأفوكادو وفول الصويا والمشمش.
• يجب عليك أيضًا الاهتمام بشدة بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم  والأحماض الدهنية مثل:
  الحليب والزبادي والبيض والشوفان والسلمون والفاصوليا، ونخالة الشوفان، والشعير، والقمح، وفول الصويا، والخرشوف، والشوكولاتة الداكنة، واللوز والحليب والبيض والعصائر الطازجة والأسماك والمكسرات.

مشاكل الحمل في الشهر السابع

• قد تعاني المراة الحامل من بعض الصعوبات في الشهر السابع من الحمل، مثل الآتي:
• بروز البطن أكثر.
•  انتفاخ الأوردة وتورم القدمين.
• زيادة في الوزن بمعدل أكبر من الشهور الماضية.
• زيادة حموضة المعدة.
•  آلام في الظهر بسبب بروز البطن، وزيادة الوزن.
•  نزول إفرازات مهبلية بيضاء بكثرة.
•  نزول بعض قطرات من الماء المحيطة بالجنين.
• عدم القدرة على التنفس بشكل سليم، ويرجع السبب في ذلك إلى كبر حجم الجنين
  وضغطه على الحجاب الحاجز.
• المعاناة من صعوبة في النوم.

للتعرف على المزيد من أعراض الحمل المبكرة ننصحك بقراءة هذا المقال معلومات عن بداية الحمل .. أعراضه وأفضل طرق التغذية